TAVO TRAUMA JAU APSIRENGĖ CHANEL

Tavo vidinis vaikas – su žvakėmis ir eteriniais aliejais.

Tavo augimas – su filtru ir afirmacija: „aš tiesiog jaučiu“.

Tik viena bėda.

TU JAUTI, BET NIEKO NEVEIKI.

Kaip asmeninio augimo industrija pavertė žmones sustingusiais perfekcionistais, kurie nebedrįsta gyventi?

Tu jau viską žinai:

-Kad traumos iš vaikystės.

-Kad turi teisę ilsėtis.

-Kad neturi niekam nieko įrodinėti.

-Kad svarbu laikyti ribas.

-Kad turi būti Savimi...

Tik va viena problema!

Tu nebegyveni.

Tu pastoviai analizuoji.

Tavo diena prasideda nuo klausimo „Ką aš jaučiu?“

Ir baigiasi klausimu „Kodėl aš tai jaučiu?“

Tavo judėjimas sustabdytas savistabos.

Tavo svajonės – uždelstos, nes „dar nepakankamai įdirbta“.

Tavo norai – išfiltruoti: „O ar tai tikrai iš esmės? Ar čia ne ego?“

Tavo veiksmai – užslopinti, nes „jaučiu nerimą, vadinasi, nereikia daryti“.

Viskas atrodo labai sąmoninga:

– nubrėžei ribas

– jauti emocijas

– nebegyveni dėl kitų

Tik viena problema – nebegyveni ir dėl savęs

Tai nauja perfekcionizmo forma, su pasteliniais filtrais ir terapiniu tonu.

Kas nutiko?

Asmeninio augimo industrija per 5 metus perėjo iš „išmok gyventi geriau“ į „tu negali nieko daryti, kol visko neišgydysi / neprasidirbsi“.

Terapinis tonas tapo pretekstu... nieko nedaryti.

Psichologiniai terminai – štampuojami ant baimių. Ir vietoj to, kad pripažintum: „bijau“, „nežinau, kaip“, „man trūksta įgūdžių“...

Tu sakai: „Aš turiu vidinio vaiko traumą“, „Čia mano ribų pažeidimas“, „Man reikia prasidirbti mama, tėtį… ir visą giminę”...

„JAUSTI“ – tapo svarbiau nei „DARYTI“.

Tikra branda – tai ne kai visada jautiesi saugiai.

O kai išlaikai kryptį net tada, kai bijai, kai abejoji, kai skauda.

Šis postas ne prieš terapiją.

Ne prieš jausmus.

Ne prieš sąmoningumą.

Šis postas – prieš stabdantį laukimą ieškant IDEALAUS SAVĘS.

Nes kol tu lauki „geresnės versijos savęs“, tavo gyvenimas eina.

Klientai eina...

Galimybės eina...

Meilė eina...

PRO ŠALĮ…

Pasaulis sukasi – o tu...

STOVI VIETOJE IR MASTURBUOJI SAVO SMEGENIS.

Ką daryti?

• Nustok ieškoti leidimo.

• Nustok skenuoti save dėl kiekvieno pojūčio.

• Nustok ieškoti tobulos ramybės.

• Pradėk veikti dabar – su tuo, ką turi.

  
  

Žinai, kas padeda?

Daryti.

Net kai bijai.

Net kai dreba rankos.

Net kai jauties nepakankama.

Terapija turėtų atverti gyvenimą, o ne užrakinti jame.

Tikra terapija grąžina į gyvenimą.

Netikra – pririša prie savo raminamo balso.

 Jei galvoje šiuo metu įsijungė maištautoja – tai geras ženklas.

SKAUDA?

Tada viskas gerai. Vadinasi TU GYVA.

Kaip tu? Gyveni ar vaidini gyvenimą?

---